Publicerat: / ❤Alla inlägg❤

Don't forget to fall in love with yourself first

Nu har jag precis kommit ut ur duschen efter ett grymt träningspass! Länge sen sist så det känns så härligt! 
 
Träningspasset var väldigt varierande men det tog allt som allt 30 min. Först gjorde jag ett 10 min-helkroppspass med övningar från en app som heter "Träningspass". Jag trodde inte det skulle vara så jobbigt men oj, det kändes!
 
Sen gjorde jag lite vanliga saker, armhävningar, situps osv. Även en övning jag har sett bild på och velat pröva, jobbig den med. 
 
Avslutade med att stretcha länge. Jag stretchade typ bara benen. Ett av mina nyårsmål är att kunna gå ner i spagat (med båda benen) och ner i split. Och jag kan säga att jag har kommit långt! Under en månad (lite mindre) har jag gjort stora framsteg! Det är så peppande och man vill bara snabbspola för att se när man kommer klara målet. Mitt "tidsmål" är att klara det innan sommarlovet! :)
 
Nu blir det plugg resten av kvällen. Kroppen är så slut att jag bara vill sitta still. Så om jag hinner vad jag har tänkt innan det blir för sent ska jag belöna mig själv med att se film ikväll! (Det hade varit härligt) Jag tycker om när man ger sig själv belöning efter att man har gjort saker man egentligen inte vill. Typ efter några timmars plugg..
 

Publicerat: / ❤Alla inlägg❤

All tid lönade sig!

Det känns så sjukt konstigt att sitta hemma och äta vid ett och veta att "Jag är klar i stallet för idag". Ja, det känns konstigt. Det känns som det snart är dags att åka dit. Jag brukar ha väldigt lugna söndagmornar och åka till stallet efter middag. Men idag var jag i stallet redan nio. Så halv ett var jag hemma igen. Och fast jag var där i över tre timmar känns det som att jag snart ska dit. Det är konstigt hur man märker av sina rutiner.
 
Idag skulle Verona få sin tredje eller fjärde behandling och äntligen kunde jag vara med!! De andra gångerna har det kommit annat emellan, men jag har så gärna velat vara med. IDAG var jag- så kul!! 
 
Som sagt, Verona behandlades idag. Hon har varit sne i ryggen och haft något i benen och hårda muskler osv. Men idag såg i princip allt bra ut! Jag är så glad! All tid man har lagt på att massera och stretcha. Alla försök att hitta rätt sadel. Alla tips jag har fått för att rida Verona så bra som möjligt- Det lönade sig! Verona är bra igen! 
 
Först tittade han (han som behandlade alltså) med någon typ värmekamera (skulle jag gissa). Hon hade fått en smäll på ena benet men det var inte så farligt. Annars såg allt bra ut. Sen stretchade han lite och kollade henne. Sen gick vi upp till ridhuset så fick jag longera henne medan han och Birgitta tittade hur hon var. Allt ser bra ut. Det var något med ena bakbenet, att hon inte trampade lika mycket med det. Men det var bara vissa steg och det var inte så mycket. Så det är inget vi ska fokusera på. Sen använde han någon röd lampa på henne när vi kom in i stallet igen. Sen var det Namurs tur. Så när han skulle vara i ridhuset stod jag och mös med Verona (hon gillar inte att vara själv i stallet så hon fick vara med).  
 
När vi kom tillbaka till stallet hos Verona släppte jag ut henne i hagen och fixade stallet. 
 
Säger det igen, det är så härligt att Verona är bra igen! (Vi ska bara ha mer koll på att sadeln inte glider bak. Annars är det inget mer vi behöver göra, utöver det vanliga) Jag är så glad!!
 Här har vi min 21 åring. (Han som behandla tyckte hon såg ut att vara 15-16, haha.)

Publicerat: / ❤Alla inlägg❤

Sallad💚

Slängde ihop en sallad av lite saker jag hittade i kylen och frysen när jag kom hem. Tog typ en kvart och blev så himla gott!! 
 
Sallad med tomater, kyckling, melon och pesto. Och en bulle till. 
 
Den ser ju inte så dum ut heller. Var bara lite överambitiös med mängden, hehe. Men det ska nog få plats!
 

Jag som driver denna bloggen heter Jennifer. Jag är 14 år och bor i skåne. Mitt största intresse är hästar och ridsport. Jag är medryttare på en c-ponny vid namn Verona. Här på bloggen kan ni följa våran resa som innerhåller mycket ups and downs. Ni får även ta del av mina andra intresse, som bakning, fotografering, träning mm. Hoppas ni är här för att stanna! ♥
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo